산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.04.17

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 요실금은 소변이 나의 의지와 무관하게 새어 나오는 것을 말하는데요. 꾸준한 골반근육 운동, 배뇨시간을 정해 규칙적인 배뇨하기, 방광을 자극하는 음식(알코올, 카페인이 함유된 음료, 매운 음식, 신맛이 나는 주스나 과일류, 인공 감미료, 초콜릿, 시럽, 꿀, 설탕 등) 회피, 체중 감량, 금연 등이 도움이 된다고 알려져 있어요. 저주파 마사지는 근육을 자극하여 혈액순환을 촉진하고 근육의 긴장을 완화시키는데 사용되는데, 일부 연구에서는 저주파 마사지가 요실금의 증상 개선에 효과가 있다는 결과가 있었으나 요실금의 원인을 해결하지는 못하고 증상을 완화시키는 데에 도움이 되는 정도로 생각하시면 좋을 것 같아요. 따라서 치료의 대안이 될 수는 없겠으며, 방광 훈련이나 골반저근 운동으로도 호전이 없다면 약물 요법과 수술적 요법을 시행할 수 있으므로, 증상이 있다면 방치하지 마시고 비뇨의학과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시거나 앱 내 의료진의 진료를 받아보시기를 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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