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  닥터나우 AI

  2024.04.03

  발목 힘줄염은 힘줄에 염증이 생겨 통증과 부종, 뻣뻣함 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 증상으로는 발목 주변의 통증, 붓기, 땡기는 느낌, 욱신거림, 압통, 움직임에 따른 통증 증가 등이 있을 수 있습니다. 때로는 힘줄 주변에 열감이 느껴지거나 살짝 붉어질 수도 있습니다. 회복 기간은 개인의 상태와 치료 방법, 그리고 힘줄염의 정도에 따라 다릅니다. 가벼운 경우에는 적절한 휴식과 냉찜질, 약물 치료 등을 통해 2주 내에 호전될 수 있지만, 중증이거나 만성적인 경우에는 몇 주에서 몇 달까지도 회복이 지연될 수 있습니다. 치료를 위해서는 무리한 활동을 피하고, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 필요에 따라 물리치료나 스트레칭, 강화 운동 등을 병행할 수 있으며, 경우에 따라서는 전문가의 진료를 받아 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 만약 증상이 2주 이상 지속되거나 악화되는 경우에는 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 초기에 적절한 치료를 받으면 회복 기간을 단축시키고, 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그러나, 통증이나 불편함이 계속된다면 정형외과나 류마티스내과 등에서 진료를 받아볼 수 있어요. :)

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