우울증이 의지로 이겨낼 수 있는 걸까요? 저는 현재 5달 째 우울증과 공황장애 약을 정신과에서 처방 받아 먹는 중입니다. 물론 선생님께 우울증과 공황장애는 의지로 이겨낼 수 없는 질병이라고 이야기를 여러번 들었지만.. 어머니께서는 계속 우울증은 의지로 이겨낼 수 있다, 몸 화끈거림 두근거림도 누구나 겪고 있다고 말씀하십니다. 계속 어머니께 이런 이야기를 들으니 제 생각이 틀린 것처럼 느껴집니다. 우울증은 의지로 이겨낼 수 없는 게 맞는 거죠? 그리고 몸 화끈거림, 두근거림도 누구나 겪는 증상인가요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 스스로가 느끼는 우울의 정도에 따라서 의지로 감정을 조절하기도 하지만, 이겨내기 어려운 감정일 수 있어요. 다만, 치료 중으로 약을 복용하고 계신다면 이에 너무 의존하지 마시고 스스로도 우울감을 조금씩은 이겨내보려는 노력도 필요해요. 일상에서 여러가지 상황에 따라 신체 열감이나 두근거리는 증상을 경험하기도 하지만 이러한 증상에 어느정도 민감하게 반응하고 이를 견디기 힘들 정도의 신체 증상이라고 느껴진다면 이는 치료가 필요한 증상이라 볼 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
혹 공황장애, 우울증, 불안장애 중에 가슴 통증, 호흡 곤란, 가슴 두근거림, 가슴 답답함 증상이 있을 수 있나요?
정신건강공황장애불면증+3불안장애를 겪고있는거 같은데 병원은 가볼 용기가 없어 가보지 못했습니다. 직업적으로 다양한 사람들을 만나고 있고, 하루일과를 마치고 집에오면 불안할때가 종종 있으나 집에서 있으면 마음이 다소 편안해지고 이런 불안한마음이 드는 제 자신이 한심하다고 생각이들고 충분히 이겨낼수있다고 생각이드는데 생활하다보면 이겨내기 힘들때가 많아 사회생활을 도피하고 싶고 그냥 쉬고 싶다는 생각이 많이 듭니다. 인터넷을 찾아보니 이러다가 우울증이생기고 밖을 나가지 않고 오히려 증세가 악화될수있다는 글을 봤습니다. 이럴때 그냥 참고 사회생활을 하는게 나은건가요?? 아니면 잠시 중단해야하는건가요?
정신건강불안예전에 받아온 렉사프로 2.5mg를 먹다 5mg으로 증량했을때 유즙 분비 부작용이 생겨서 단약했었습니다. 지금 우울증이 재발했는데 약없이 의지로만 이겨낼 타이밍은 지난 것 같아요... 해외에 있어서 정신과를 도무지 갈 수가 없는데 우선 렉사프로 2.5mg로 쪼개 임의 복용하면 안 되나요? 의사 감독 아래 관리하며 복약해야하는 건 알고 저도 그러고 싶은 마음이 굴뚝같지만 상황이 여의치 않습니다...
정신건강의학과불면증불안장애+4
