환청과 환각이 나타나는데 기가 약해진 건가요?

김OO • 2025.04.06

초6입니다. 제가 요즘 건강걱정에 대해 스트레스를 엄청 받았는데, 몇일전부터 요즘 감각도 좀 둔해진것같고 매일 피곤하고 이제는 환청, 환각을 막 걱정해요.. 지금 듣는것과 보는게 진짜가 아닌거같고.. 사는것도 실제가 아닌거같고.. 부모님 말로는 기가 약해진거라는데 맞나요? 저도 지금 이렇게 되서 사는게 실제같지 않으니까 무서워요..

소아청소년과
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.06

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 현재 느끼고 있는 증상들 때문에 많이 불안하고 무서울 것 같습니다. 감각이 둔해지고 피로감이 지속되며 환청이나 환각을 경험하는 것은 단순히 기가 약해져서 나타나는 증상이라고 보기 어렵습니다. 이러한 증상들은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 정확한 진단을 위해서는 전문적인 상담과 검사가 필요합니다.

    스트레스는 우리 몸에 여러 영향을 미칠 수 있으므로 심리적으로 안정을 취하시는 것이 매우 중요합니다. 스트레스를 줄이는 것이 가장 중요하므로 자신의 주요 스트레스 요인을 파악하고 이를 줄일 수 있도록 생활 패턴을 바꾸고, 적절한 휴식과 운동을 하면 도움이 될 수 있어요.

    부모님께 현재의 상태를 솔직하게 말씀드리고, 가능한 한 빨리 정신건강 전문가나 소아청소년과 전문의를 찾아가 상담을 받는 것이 중요합니다. 전문가의 도움을 받아 현재의 상태를 정확히 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 필요합니다. 혼자서 걱정하지 말고, 주변의 도움을 받으세요. 증상이 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.

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