매일 소프트믹스와 우유로 밀크쉐이크 먹는 건 안 좋을까요?
신OO • 2024.12.08
매일 소프트믹스 2팩이랑 우유 1팩 섞어서 밀크쉐이크 만들어 먹는데 몸에 안 좋을까요?
비만
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
매일 소프트믹스 2팩이랑 우유 1팩 섞어서 밀크쉐이크 만들어 먹는데 몸에 안 좋을까요?
이소티논 하루에 한 알 씩 복용중인데 단백질 쉐이크로 끼니를 떼우고 먹어도 될까요? 제가 먹는 단백질 쉐이크에 비타민A가 함유되어있긴하더라구요 ..ㅠ 비타민A성분 약을 먹으면 안되는건가요? 아니면 비타민A성분이 들어간 음식 자체도 먹으면 안되는건가요ㅠㅠ? 만약 음식은 괜찮다면 단백질 쉐이크 그대로 먹어도 되나요? 혹시 몰라서 제가 먹는 단백질 쉐이크는 “오늘도 나에게 용기를”(흑임자 미숫가루맛 하고 소이밀크 그레인맛) 먹고 있습니다!!ㅠ 아 그리고 단백질 쉐이크 먹으면 여드름 심해진다는 얘기가 있던데 진짜인가요ㅠㅠ.?
수험이나그런목적은아니고 3년쯤됐나 직장인인데 잠이많아지고 피로가 너무심하더라구요 그러다보니기억력도저하되고 손저림및 어지럼증도있었고 아침에일어나는게 너무힘들고 원인을찾기가너무힘들어서 그러다가최근에 글루콤을알게되서 복용을시작했는데요 피로감이 많이좋아지고 아침에 일어나는게 한결수월해지더라구요 그런데 글루콤도약이다보니 혹시 매일복용하는게 안좋은건가 궁금해져서요 하루한병씩 먹고있습니다
병원에서 공복보다는 쉐이크나 샐러드 과일 등 간단하게 먹고 약 섭취하라고 하셨어요 근데 약을 우유와 함께 먹으면 안된다고 알고있었는데 두유가 들어간 쉐이크도 괜찮나요?