마운자로 복용 시 근력운동이 더 효과적인가요?

박OO • 2025.11.15

마운자로 맞고있는데, 유산소운동 말고 근력운동 위주로 하라는 말이 있는데, 실제로 그런가요?

다이어트약운동
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