맥주 마신 후 오메가3 복용해도 되나요?
곽OO • 2025.04.17
맥주한병먹고 오메가3 먹어도되나요
영양제
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.04.17의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
맥주 한 병을 드신 후 오메가3를 섭취하는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않을 것으로 보입니다. 다만, 알코올 섭취는 간에 부담을 줄 수 있으므로 간 건강이 좋지 않거나 다른 약물을 복용 중이라면 주의가 필요합니다. 또한, 오메가3는 식사와 함께 섭취하는 것이 흡수율을 높이는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 알코올 섭취를 줄이고 건강한 식습관을 유지하는 것이 좋습니다. 추가적으로 복약에 대한 자세한 상담은 의사와 상의하시는 것을 권장드립니다.
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