허리를 곧게 펴고 앉아있으면 5분쯤 후부터 허리가 점점 뻣뻣해지고 통증이 오기 시작하며 곧은 자세를 유지하기가 힘들어요 더 유지하면 통증 때문에 허리를 뒤로 빼게 돼요 허리를 앞으로 내밀고 앉아도 똑같이 통증이 와요 가만히 쉬면 통증이 생기고 움직이면 괜찮아져요 자고 일어났을 때도 허리가 심하게 굳어서 상체를 숙이는 것조차 힘들고, 허리 운동하고 시간이 지나면 괜찮아져요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
허리통증으로 바른 자세 유지가 어려운 상황이라면 정형외과의 진료가 필요해요.
정형외과에서 통증의 원인을 확인하고 적절한 약물 처방, 물리치료, 도수치료를 받아 볼 수 있어요.
무리한 운동보다는 의사의 지시를 받아 운동 수준을 결정하는 것도 좋아요.
만성통증에는 온찜질이 도움이 되며, 당장 병원에 방문이 어려우신 경우 소염진통제를 복용해 볼 수 있어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
허리가 아파요
3개월 아기있는 20대엄마입니다 요즘 어깨부터 목쪽이 아파서 죽것네요ㅠㅠ 아기를 안고 재워서 그런지.. 병원에서 어깨 엑스레이찍으니 아무이상이없다는데요.. 근데 계속 아파요 허리에 무통주사를 맞고 출산후 허리가 아프네요..
허리가 너무 아파요 누워있을때도 아프고 앉아있을때도 아프고 걸어다닐 때도 허리를 조금만 구부리면 바로 주저앉아버릴 정도로 너무 아파요… 지금 가만히 누워만 있네요