술을 많이 먹으면 복부 지방이 쌓이나요?
이OO • 2024.09.12
술을 많이 먹으면 복부 지방이 쌓이나요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.12
네, 술을 많이 마시면 복부 지방이 쌓일 수 있는데요. 알코올은 칼로리가 높은 성분으로, 특히 맥주와 같은 알코올 음료는 복부에 지방이 축적되는 것과 관련이 있습니다. 술을 마실 때 고칼로리 안주를 함께 먹는 경우가 많아 체중이 증가하고 복부 지방이 더 많이 쌓일 수 있어요. 그래서 적당한 음주가 중요하다고 할 수 있습니다.
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