이석증 집에서 돌 넣는 방법이 있나요?
이석증 집에서 돌 넣는 방법이 있을까요? 앉아 있는 자세가 편한데 오늘 밤 앉아서 자야 할까요?
이석증 집에서 돌 넣는 방법이 있을까요? 앉아 있는 자세가 편한데 오늘 밤 앉아서 자야 할까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
이석증 자가치료법으로는 '이석증 바베큐법'이라고 불리는 방법이 있습니다. 이 방법은 특정 자세로 머리를 움직여 이석을 제자리로 돌려놓는 것을 목표로 합니다. 하지만 정확한 방법을 모르고 시행할 경우 증상이 악화될 수 있으므로 주의가 필요합니다.
앉아 있는 자세가 편하시다면, 그 자세가 질문자님께 가장 편안한 자세일 수 있습니다. 이석증은 갑작스러운 자세 변화가 증상을 악화시킬 수 있으므로, 편안한 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 다만, 장시간 앉아서 자는 것은 목이나 허리에 무리가 갈 수 있으니 가능하다면 베개나 쿠션을 이용해 지지해주는 것이 좋습니다.
증상이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면, 자가치료보다는 병원에서 전문적인 치료를 받는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 이석증은 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 호전되지만, 적절한 치료를 통해 회복 속도를 높일 수 있습니다.
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이석증으로 치환술을 한 후에 경미한 이석증이라며, 집에서 할 수 있는 재활운동을 알려주셨습니다. 보통 이런 경우면 돌을 이미 맞게 넣어주신 거겠죠??

75세이신 아버지가 이석증때문에 자주 어지러움 있어 이빈후과 병원에 가서 이석증 제자리에 넣는 치료를 받곤 하시는데 자고 일어날때 증상이 나타난다고 자주 그러시는데 요즘들어 자주 어지러움증상이 나타난다고 하시는데 약복용말고 집에서 이석증이 안빠지게 하는 방법이 있을까요?

남편이 11/22일부터 감기기운과 어찔하며 어지럼증이 있어 가까운 이비인후과에 갔더니 검사를 하신다고 하고는 귀에 주사기로 물같은걸 넣고 시간을 쟤신후 보시더니 이석증 이라고 하는데 약간의 어지럼증이 이 검사날부터 어지러움증이 너무 심해서 회사도20일정도 출근못하고 약을먹으며 지난주부터 출근하고있습니다. 이석증에 돌을 넣으면 금방좋아진다는데 이석증초기엔 돌을 넣으면 안되는건가요?
