임신 28주 철분제 복용량은 얼마가 적절한가요?

유OO • 2026.02.25

지금 임신 28주 입니다 철분수치 8미만으로 낮다고 나왔습니다 철분제 100mg먹고 있는데 두배로 먹어야하나요? 과하게 먹는거 같아서 걱정입니다 철분수치낮으면 몇mg 먹어야 하나요?

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1개의 답변

  • 질문자님의 철분 수치 걱정이 이해됩니다. 임신 28주차에 철분 수치가 낮게 나온 상황이라 염려되실 것 같습니다.

    임신 중기와 후기에는 태아의 급격한 성장으로 인해 철분 요구량이 증가하며, 일반적으로 임신 중에는 하루 약 27mg의 철분 섭취가 권장됩니다. 하지만 철분 수치가 낮은 경우(8미만)에는 의사의 처방에 따라 더 높은 용량의 철분제를 복용하게 됩니다.

    현재 100mg의 철분제를 복용 중이시라면, 이는 이미 의사가 질문자님의 낮은 철분 수치를 고려하여 처방한 용량일 가능성이 높습니다. 철분 수치가 낮다고 해서 임의로 복용량을 두 배로 늘리는 것은 권장되지 않습니다. 과도한 철분 섭취는 위장 장애나 변비 등의 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다.

    철분 수치가 낮을 때 정확한 복용량은 개인의 건강 상태, 현재 철분 수치, 임신 주수 등 여러 요소를 고려하여 의사가 결정해야 합니다. 따라서 현재 복용량이 적절한지, 조정이 필요한지는 담당 산부인과 의사와 상담하시는 것이 가장 안전합니다.

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