식은땀이 나고 몸이 떨려요?
김OO • 2024.07.26
식은땀이 나고 몸이 떨려요
응급의학과
식은땀이 나고 몸이 떨려요
식은땀과 몸이 떨리는 증상은 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있는데요. 이는 저혈당, 스트레스, 불안감, 심각한 건강 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 증상이 나타날 때는 따뜻한 곳에서 휴식을 취하고, 충분한 수분을 섭취하며, 혈당을 유지하기 위해 간단한 간식을 드시는 것이 도움이 될 수 있어요. 하지만 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 만약 염증이나 다른 부분에서 정상 수치를 보이고, 독감이나 코로나 검사 결과도 음성이었다면, 추가적인 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 증상이 반복되는 경우 내과나 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 또한, 스트레스 상황에서 호흡근의 경직 등으로 신경성 호흡곤란이 더 악화될 수 있으니, 원인인 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 호흡곤란으로 느껴지는 상황이라면 응급실 진료가 필요할 수 있으니 참고해 주세요. 균형 잡힌 식사와 충분한 휴식을 취하시면서 상태를 관찰하시고, 증상에 호전이 없다면 병원 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.