질 유산균 복용의 필요성과 효과, 질에 미치는 영향은 어떤가요?

김OO • 2024.01.30

질 유산균을 따로 먹어야 해? 아니면 유산균을 먹으면 질에도 도움을 줘?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.30

    질 건강을 위해 질 유산균을 별도로 섭취하는 것이 좋을 수 있어요. 일반 유산균은 장기능 개선에 도움이 되는 락토바실러스/비피도박테리움 위주로 함유되어있고, 질유산균은 건강한 여성의 질에서 분리한 유렉스 균주 위주로 함유되어 있어요. 따라서 균주의 종류가 차이가 나요. 또한 장에서 주로 작용하는 것이 일반 유산균, 질까지 도달하여 작용하는 것이 질유산균이라고 할 수 있어요. 그러나 개인의 건강 상태나 필요에 따라 다를 수 있으므로, 전문가와 상담 후 개인에게 맞는 제품을 선택하는 것이 좋아요.

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