제가 전에 회사를 다니면서 극심한 스트레스를 받아서 결국 퇴사를 하려고 사직서 쓰러 회사를 갔는데 회사가 가까워질수록 컨디션이 안 좋아지는 건 알았지만 회사 내부로 들어가니 점점 앞이 어지러워지면서 몸에 힘이 쭉 빠지더라구요 근데 피부는 너무 차가웠는데 전 더웠거든요 ... 이것도 스트레스로 일어날 수 있는 일인가요...? 아님 제가 앓는 공황장애의 영향인가요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
귀하가 겪고 계신 증상들은 스트레스와 공황장애 모두와 관련이 있을 수 있어요. 극심한 스트레스는 신체적으로 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 공황장애의 경우에도 가슴 두근거림, 숨막히는 느낌, 온몸이 떨림, 손떨림, 어지러움 등의 다양한 신체 증상을 경험할 수 있어요. 특히, 공황장애는 특정 상황에서 불안감이 극도로 높아지면서 어지러움, 체온 변화, 힘 빠짐 등의 신체적 반응을 일으킬 수 있습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 가까운 정신건강의학과에 가셔서 상담 받아보시거나 비대면 진료를 통하여 의사에게 상담받아보실 것을 권유드려요. 필요하다면 약물 치료나 심리 상담을 통해 증상을 관리할 수 있습니다. 공황장애를 진단한 후 적절한 치료를 시작하면 증상이 비교적 잘 조절되는 편이라고 해요. 하지만 최근 과도한 스트레스와 피로, 수면 부족, 생활 습관 등의 원인 질환이 해결되지 않으면 증상은 지속적으로 나타날 수 있어요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
공황장애 진단 받고 10년째 약 빠짐없이 복용하고있는데 자꾸 증상은 심해지는거같아요... 증상이 갑자기 오는데 블랙아웃되면서 현실과 동떨어져 늪에 빠져드는 느낌이고 식은땀도 흠뻑 젖을 정도로 나고 심장이 쿵쿵거려 곧 쓰러질거같아 이 악물고 정신부여잡으려해요. 병원이나 약을 바꿔야될까요?.... 최근에는 녹색 설사, 복통, 잇몸시림(신경이 보임), 손목 무릎 통증 등등 신체적 아픔도 심한데 병원가면 아무 문제가 없다고만합니다. 제 정신질환과 신체질환이 연관이 있을까요? 살고싶어요
스트레스를 받으면 가슴이 답답하고 숨 쉬기가 조금 힘들어져요 예전에 공황장애? 비슷하게 약을 먹었었는데 이 증상도 그런가요..? 약이 없는데 병원을 가서 처방을 받아야하는지 궁금합니다,,
최근 이별 후 신경쓰이는 일이 많아지고 일적인 스트레스와 불안감이 많아지면서 어제 갑자기 숨이가빠지고 어지럽고 토할 것같고 가슴이 너무 답답해졌어요 멍때리는 일도 많고 잠도 많이자야 4시간 인것 같아요 사람한테 쉽게 많이 데이고 저보다 남한테 신경을 먼저 쓰는 타입이라 조그만한 하나하나가 다 신경쓰이고 스트레스 받는것 같아요 이 증상은 공황장애 일까요?