산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.23

  다이어트는 체중 변화뿐만 아니라 호르몬 변화를 일으켜 생리 주기에 영향을 줄 수 있어요. 체중 감량이나 체지방 비율의 변화는 생리주기의 불규칙성을 초래할 수 있으며, 특히 극단적인 다이어트는 생리 불순을 일으킬 수 있습니다.

  생리 시작일을 기록하는 방법에 대해서는, 일반적으로 생리의 첫날은 정상적인 생리량의 출혈이 시작되는 날로 간주합니다. 즉, 경미한 출혈이나 피비침이 있는 날은 생리 시작일로 간주하지 않고, 출혈량이 많아져서 생리대나 탐폰을 사용해야 하는 날을 생리 첫날로 기록합니다.

  질문자님의 경우, 22일에 피가 묻어나오기 시작했지만, 23일에 출혈량이 많아진 것으로 보아 23일을 생리 시작일로 기록하는 것이 적절할 것 같아요. 그러나 이는 개인마다 다를 수 있으므로, 자신의 몸을 가장 잘 아는 당신이 판단하여 기록하는 것이 좋습니다.

  생리 주기의 변화가 지속되거나 걱정되는 증상이 있다면, 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 개인의 상황에 맞는 조언을 해줄 수 있으며 필요한 경우 추가적인 검사를 진행할 수 있습니다.

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