자다 깼을 때 어지러움 원인은?

Question

자다깼는데 어지러워요

닥터나우 AI · Accepted Answer

자다 깼을 때 느끼는 어지러움은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

가능한 원인으로는:

1. 기립성 저혈압: 갑자기 일어설 때 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하여 어지러움을 느끼는 상태입니다. 이 경우 천천히 일어나는 습관을 들이는 것이 도움이 됩니다.

2. 이석증: 귀 안의 평형을 담당하는 부분에 문제가 생겨 주변이 빙글빙글 도는 듯한 어지러움이 나타납니다. 보통 수초에서 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지는 특징이 있습니다.

3. 빈혈: 혈액 내 산소 운반 능력이 저하되어 어지러움을 유발할 수 있습니다.

4. 귓속 전정신경계 이상: 균형을 담당하는 신경계에 문제가 생겨 어지러움이 발생할 수 있습니다.

5. 뇌 병변: 드물게 뇌의 문제로 인해 어지러움이 발생할 수도 있습니다.

일시적인 증상이라면 크게 걱정하지 않아도 되지만, 어지러움과 함께 구역감, 발열, 전신 근육통 등의 증상이 지속된다면 이비인후과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 심한 어지러움이 반복된다면 정확한 원인 파악을 위해 전문의의 진단이 필요합니다.

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