역류성후두염으로 목이 칼칼한데 계속 역류하는 건가요?

Question

역류성후두염 3개월전에 진단받은 후 지금도 목이 칼칼한데요 계속 역류하는건가요? 아니면 염증이 있어서 칼칼한가요? 이럴땐 대처법으로 어떻게 해야하나요? 계속 위산억제제 먹어야하나요?

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역류성 후두염은 위산이 식도를 거쳐 후두 부위까지 역류하게 되는 질환으로, 목이 칼칼한 증상이 지속된다면 여전히 위산이 역류하고 있을 가능성이 있으며, 염증이 완전히 가라앉지 않았을 수도 있습니다. 역류성 후두염의 경우 약물치료를 했을 때 한 달 내에 좋아지는 경우는 약 20%에 불과하며, 3개월이 지난 시점에는 약 70% 정도에서 효과가 있고, 5개월이 지났을 때는 80%의 환자에서 호전을 보인다고 해요. 따라서 증상이 지속된다면 위산억제제를 두 배로 늘려서 사용하는 것을 고려해볼 수 있으며, 1~2개월의 단기 투여보다는 5개월 이상, 적어도 3~4개월의 장기 투여 시에 훨씬 치료 효과가 좋다고 합니다.

대처법으로는 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:

1. 식사 후 바로 눕지 않고 최소 2-3시간은 세로로 활동하는 것이 좋습니다.
2. 과식을 피하고 소량씩 자주 먹는 것이 도움이 됩니다.
3. 매운 음식, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등 자극적인 음식을 피하는 것이 좋습니다.
4. 과체중인 경우 체중을 줄이는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다.
5. 위산억제제 복용 여부는 의사와 상담하여 결정하는 것이 좋습니다.

증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 추가적인 치료나 검사가 필요한지 확인하는 것이 중요합니다. 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이와 같은 것들을 피해주실 것을 권장드립니다. 또한, 발성을 할 때 목을 너무 사용하거나 너무 말을 많이 하실 경우, 후두염이 악화될 수 있으므로 최대한 목을 건조하지 않게 유지해주면서 너무 많은 대화는 삼가시길 권유드립니다.

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