역류성 후두염으로 인한 목 아픔, 완화 방법은?
이OO • 2024.02.29
역류성 후두염 목아픔 가시는 방법
인후통
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이비인후과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.02.29
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
역류성 후두염으로 인한 목 아픔을 완화하는 방법은 다음과 같습니다.
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식습관 개선: 맵고 짠 음식을 자제하고, 충분한 소화를 시킨 후 눕는 것이 중요합니다. 또한, 카페인 음료, 초콜릿 또는 민트가 들어간 음식은 삼가는 것이 좋습니다.
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체중 관리: 정상체중을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
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식사 분량 조절: 과식 및 과음을 피하고 자기 전 세 시간 이내에는 음식을 먹지 않는 것이 중요합니다.
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머리 높이기: 야간에 역류가 심한 경우에는 베개를 높여서 역류되는 것을 막아줄 필요가 있습니다.
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금연: 흡연자라면 먼저 담배를 끊는 것이 가장 중요합니다.
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생활 습관 개선: 너무 꽉 조이는 옷은 위산을 역류시킬 수 있기 때문에 입지 말아야 합니다.
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약물 치료: 역류성 후두염은 위산의 역류를 막는 것이 가장 중요하기 때문에 위장약을 복용하시는 것이 좋습니다.
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발성 조절: 발성을 할 때 목을 너무 사용하거나 너무 말을 많이 하실 경우, 후두염이 악화될 수 있으므로 최대한 목을 건조하지 않게 유지해주면서 너무 많은 대화는 삼가시길 권유드려요.
이러한 방법들을 시도해보시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 내과/이비인후과 진료로 도움을 받아보시길 권유드려요.
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이비인후과
인후통
2024.02.28역류성후두염으로 인한 쉰 목소리
제가 작년 12월 초에 임신 후기였고 역류성 식도염이 생겼거든요 아무리 밥 먹고 몇 시간 뒤에 누워도 소화가 안 되고 신물이 올라왔어요 애기 낳으면 다 사라진대서 참았어요 그 때부터 목소리가 쉬었는데 애를 낳은지 70여일이 지난 지금도 목소리가 쉰 채로 나아지지 않아요ㅠㅠ 그래서 찾아보니까 역류성 후두염에 걸리면 목소리가 쉬는 경우가 있다더라고요 이거 어떻게 해야 낫나요? 약을 처방받아야 하는지요.. 역류성식도염 증상은 말끔히 사라진 상태입니다.
이비인후과
2023.03.11역류성 후두염으로 인한 가래
올해 초 가래가 낀 것 같은 느낌이 지속되지만 결국 가래는 나오지 않는 듯한 느낌이 들었고, 이비인후과 방문을 통해 역류성 후두염을 진단받았습니다. 최근에도 거의 2,3주간 가래가 낀 듯한 불편함이 지속되는데 가래는 나오지않아 비슷한 증상을 호소하고있습니다. 이 경우 약국에서 진해거담제를 구매해서 복용하면 효과가 있을까요?
이비인후과
2022.10.17
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