겨드랑이 목 사타구니 착색, 다이어트와 레티놀 로션 효과는?

이OO • 2024.09.08

겨드랑이 목 사타구니 착색이 됐어요 나이는 20살이고 모태 통통입니다 최근들어 살이 급격히 쪘는데 목이랑 겨드랑이 착색이 좀 생겼어요 완전히 없앨 수는 없어도 다이어트하고 식단/당 관리 하는게 도움이 될까요? 그리고 레티놀 로션을 바르는게 도움이 될까요?

비만
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.09

    안녕하세요. 닥터나우입니다. 체중 증가와 함께 겨드랑이, 목, 사타구니의 착색이 발생하는 경우가 있습니다. 체중 감소를 위한 다이어트와 식단 관리, 특히 당 섭취를 줄이는 것은 착색을 완화하는 데 긍정적인 영향을 미칠 수 있어요. 레티놀 로션은 피부 재생을 촉진하고 색소 침착을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 피부 자극을 유발할 수 있으므로 저농도 제품부터 시작하여 피부의 반응을 보면서 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 레티놀 사용 시 자외선 차단제를 꼭 사용하여 피부를 보호해야 합니다. 따라서, 체중 조절을 위한 다이어트와 식단 관리를 병행하고, 레티놀 로션을 적절히 사용하면 착색 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 개인의 피부 상태에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 피부과 전문의와 상담을 받는 것이 좋겠습니다.

    꼭 확인해주세요.

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