새벽에 갑작스러운 복통으로 너무 힘들어요ㅠ 늦은시간에 과자를 많이섭취해서 그런건지 계속 꾸르륵거리고 잠자기도 겁나요ㅠ 밤을 새는게ㅜ맞겠죠.. 오늘 서러운 일이 있어서 공황도 있었고.. 그냥 갑자기 모든게 걱정되고 계속구르륵 거리고 위도아파오는거 같고 아무리화장실 와도 배가계속아프고 소화도 약간 안되는거 같은데..무엇보다 정신문제인거같은데 스트레스성 뭐시기 일까요.. 졸린데 정말 미치겠어요.. 겁나요ㅠ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 겪고 계신 복통과 소화불량은 스트레스와 밀접한 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 서러운 일로 공황 상태까지 경험하셨다면, 이러한 정신적 스트레스가 위장관에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.
스트레스는 위장 기능을 저하시키고 소화 과정을 방해하여 복통, 가스 생성 증가, 소화불량 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 늦은 시간에 과자를 많이 섭취한 것도 소화 기관에 부담을 주어 증상을 악화시켰을 수 있습니다.
당장 도움이 될 수 있는 방법으로는:
증상이 지속되거나 악화된다면, 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 지속적인 스트레스 관리를 위해 정신건강의학과 상담도 고려해보시길 권장드립니다. 스트레스 관리와 건강한 식습관을 통해 증상이 개선되길 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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평소에도 변비가 심하며 요새 시험때문에 스트레스와 잠도 잘 못 자고 카페인 섭취량도 증가했으며 밥도 잘 못 먹고있습니다 2틀전 미열도 있고 목감기로 인해 좀 센 항생제를 처방받아서 먹어서 증세가 더 심해진 거 같아요 가스도 계속 차고 배에서 소리도 계속 나며 설사를 계속 합니다 특히 오른쪽 허리부분부터 오른쪽 등까지 뻐근하고 오른쪽 배를 꾹 누르면 소리 더 심하게 나며 좀 더 아픈 거 같아요 속도 계속 좋지가 않아요 왼쪽은 괜찮은데 왜그럴까요
며칠전부터 방광염에 생리불순때문에 스트레스를 엄청 받고 잠도 많이 못 자던 상태였는데 그 뒤로부터 소화가 잘 안되고 조금만 먹어도 배가 부르고 배가 전체적으로 아픈데 신경성 소화불량인가요.. 평소에는 잘 먹고 소화도 잘하는 편입니다
요즘 스트레스를 많이 받았는데 언제부턴가 두통이 심하고 소화가 안되고 밥만먹고나면 복통도 심해요 설사도 해요 신경성 위염이랑 관련이 있을까요..? 나으려면 어떻게하죠
