발목 인대 손상 시 보호대와 반깁스 중 무엇이 더 적합한가요?
이OO • 2026.04.06
오늘 낮에 오른쪽 발목 복숭아뼈쪽 인대 조금찢어졌다고 의사선생님이 그러시고 보호대?받아서 쓰는데 집에 캐스트가 있어서 그거 반깁스 플라스틱으로 된거 쓰려고하는데 보호대 하고 나서 반깁스 쓰는게 나을까요?아님 바로 반깁스만 쓰는게나을까요?
정형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.04.06error
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발목 인대가 조금 찢어진 상황에서 고민이 되시는군요. 인대 손상 시 해당 부위의 안정화가 중요합니다.
의사가 처방해준 보호대는 의학적 판단에 따른 것이므로 우선적으로 사용하시는 것이 좋습니다. 집에 있는 플라스틱 반깁스는 의사의 처방 없이 자가 판단으로 사용하면 오히려 회복에 방해가 될 수 있습니다.
인대 손상 정도에 따라 적절한 고정 방법이 다르며, 조금 찢어진 경우라면 보호대만으로도 충분할 수 있습니다. 보호대는 적절한 움직임을 허용하면서 안정성을 제공하는 장점이 있습니다.
만약 보호대 착용 후에도 통증이 심하거나 불편함이 있다면, 반드시 의사와 상담하여 추가적인 조치가 필요한지 확인하시는 것이 좋습니다. 자가 판단으로 반깁스를 추가 착용하는 것은 권장하지 않습니다.
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정형외과 관련 질문
발목 인대 손상으로 반깁스 2주째, 수술적 치료 필요한가?
제가 2주전에 발목을 심하게 접질러서 의사쌤이 인대가 심하게 늘어났다고 하셔서 지금 2주째 반깁스하고 있는데요. 그때 의사쌤이 한 달이면 나을거라고 했는데 지금은 초반보다 반깁스 없이도 걸을 수는 있지만 두 발로 서있기엔 다친 발이 아파서 반깁스는 있어야되는 상태입니다. 그리고 멍이 아직 많이 있고, 붓기도 많이 있는 편입니다. 그런데 당시에 엑스레이만 찍었는데 제가 봤을때는 한 달은 족히 넘을 것 같은데 수술적 치료로 금방 못나을까요? 동네병원에서 통원치료하는데 상급병원으로 옮겨야할까요?
정형외과
발목통증
2024.10.20발목 인대 손상 후 반깁스만 착용, 붕대 없이도 괜찮을까요?
넘어지면서 발목을 다쳐서 병원가보니 뼈 골절은 없고, 붓기를 보니 발목 인대가 조금 늘어나거나 손상이 있는것 같다고 하시더라구요. (엑스레이 찍음) 반깁스 2주 처방받았는데 압박붕대는 하루이틀만 하라고 하셔서 압박붕대는 이틀 후 푼 상태입니다. 계속 하고있으면 회복이 더딜수도 있다고 하셔서요. 지금은 붕대없이 맨발에 반깁스만 하고있는 상태인데 이렇게 붕대없이 반깁스만해도 상관없는것일까요??
정형외과
발목통증
2023.09.17발목인대가 늘어난 상태에서 반깁스를 사용 중인데, 잘 때는 반깁스를 풀어도 되나요? 발목 보호를 위해 다른 방법을 사용해야 하나요?
발목인대가늘어나서반깁스를했는데 잘때는풀고자면안되나요 풀고자면발목보호데하고자면되지않나요
정형외과
발목통증
2023.12.11