정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.28
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  팔에 멍이 들어 불편하시겠네요. 일반적으로 멍은 피부 아래 출혈이 발생한 상태로, 시간이 지남에 따라 색이 변하면서 자연스럽게 회복됩니다.

  보통 멍은 2주 이내에 자연적으로 사라지는 경우가 많습니다. 처음에는 붉은색이나 보라색으로 보이다가 회복되면서 노란색 등으로 색이 변하게 됩니다.

  회복을 돕기 위해서는:

  • 손상 후 첫 24시간 동안은 손상 부위를 높이 올리고 냉찜질을 하여 출혈과 부종을 감소시키세요
  • 부종이 줄어든 후에는 1회에 약 20분 동안 온찜질을 해주면 혈액 흡수를 돕고 회복을 촉진할 수 있습니다
  • 탄력붕대로 환부를 고정하고 압박한 후 가급적 움직이지 않고 안정을 취하는 것이 도움이 됩니다

  만약 붓기가 3일이 지나도 호전되지 않거나, 멍이 2주 이상 지속되거나, 통증이 심해지는 경우에는 정형외과를 방문하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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