사람이 많은 곳에서 불안과 불편함을 느끼는 이유는 무엇일까요?

이OO • 2023.12.26

사람이 많은곳에 가면 식은땀이 많이 나와요 그리고 가슴이 답답하고 뭔가 채한느낌도 들고 길거리에서 사람들이 눈으로 욕하는 느낌이 든다 그리고 내 자신이 원망하는 삶이 든다 ㅠㅠ

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.26

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 질문자님의 고민을 이해해요. 사람이 많은 곳에 가면 식은땀이 나고 가슴이 답답해지는 등 증상이 있다면 공황장애를 의심해 볼수 있어요. 또한 자신에 대해 원망의 감정이 드는 등 부정적인 감정은 우울증 증상 중 하나 일수 있는데요. 따리서 현재 상황에서는 일상생활에 영향을 미칠 정도로 증상의 정도가 크다고 느껴 지신다면 정신건강의학과 ,심리상담센터 등의 상담을 통해 도움을 받는 것이 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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