변비로 아랫배 통증이 생길 수 있나요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  변비로 인해 아랫배 통증이 생길 수 있습니다.

  장 속에 딱딱한 대변이 쌓이면서 장을 압박하게 되어 통증이 발생합니다. 특히 대장 부위, 주로 왼쪽 아랫배 부분이 아플 수 있으며, 배에 가스가 차면서 함께 불편감이 생기기도 합니다.

  변비가 지속되면 장 내 압력이 증가하고 장 벽이 늘어나면서 통증이 발생하는 것이므로, 배변을 못 하는 상태에서도 아랫배 통증을 느낄 수 있습니다.

  증상 개선을 위해서는 충분한 수분 섭취, 식이 섬유 섭취 증가, 규칙적인 운동, 그리고 규칙적인 배변 습관을 만드는 것이 도움이 됩니다. 만약 통증이 심하거나 지속된다면 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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