소화기질환 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.07.13

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  변비로 인하여 아랫배 통증이 생길 수 있는지 문의주셨어요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  변비는 아랫배 통증을 유발할 수 있어요.
  장 속에 딱딱한 대변이 쌓이면서 장을 압박하고, 대장 특히 왼쪽 아래가 주로 아프고 배에 가스가 찰 때도 함께 불편감 발생하게 되어요.

  운동하면 굵은 변, 안 하면 처음엔 굵고 그다음 설사가 나타나는 증상은 불완전 배변과 변기, 설사의 반복으로 볼 수 있어요.
  이는 기능성 변비, 과민성대장 증후군을 의심해 볼 수 있겠어요.

  이럴 때에는 수분을 충분히 섭취하고 아침 식사 후 10~20분 안에 화장실 가는 습관을 만들어 보세요.
  식이 섬유 섭취와 유산소 운동, 유산균 복용 등도 도움이 될 수 있어요.

  하지만 그럼에도 하복부 통증이 계속되거나 심해지고 설사와 변비가 반복되며 일상 생활에 지장이 있다면 소화기 내과를 방문하여 검진해 보실 것을 권해드려요.

  닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
  '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

  선생님이 추천한 콘텐츠예요

  밥만 먹고 나면 대변 신호? 과민성대장증후군 증상, 원인, 치료법까지

  과민성대장증후군 증상과 원인, 치료법부터 자주 묻는 질문까지 정리해왔어요.

  

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

  reviews

  닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

  목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  리뷰 쓰기