다리

익명 • 2023.04.21

저랑 제친구들이 기숙사에 사는데 시험기간이라서 밖에도 못나가고 공부한다고 책상에 계속 앉아있으니깐 왼쪽다리가 부워요 저희는 참고로 고1이에요

다이어트
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.21

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 학생, 직장인 등 하루 중 앉아 있거나 서있는 시간이 길면 하지에 부종이 있을 수 있어요. 내과적인 문제가 없다면 중간중간 일어나 스트레칭도 해주시고, 압박스타킹 등을 사용해 보시거나 하루 30분 정도 산책이나 운동을 하는 것도 도움이 돼요. 또 염분이 많은 맵고 짜고 자극적인 음식 등은 줄이시는 것이 좋을 것 같아요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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