졸림과 무기력함이 노래 청취와 관련 있나요?
하OO • 2025.12.04
요즘따라 많이 졸리고 기운이 없어요 원래 노래를 많이 듣는 편이긴 한데 이것 때문일까요?
신경과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.12.13error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 졸림과 무기력함에 대해 걱정이 되시는군요.
노래 청취 자체가 졸림이나 무기력함을 직접적으로 유발한다는 의학적 근거는 없습니다. 오히려 졸림과 무기력함은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
일반적으로 졸림과 무기력함의 주요 원인으로는:
- 불규칙한 수면 패턴
- 스트레스
- 불균형한 식습관
- 신체 활동량 부족
- 우울감이나 불안감
등이 있을 수 있습니다. 특히 규칙적인 생활 습관과 수면 패턴, 균형 잡힌 식사, 적절한 운동 등 일상생활의 균형이 무너질 경우 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
만약 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면, 정신건강의학과 또는 내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
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신경과 관련 질문
머리에 계속 맴도는 노래 가사와 우울증, 관련이 있을까요?
자꾸노래가사가머리에맴돌아요 우울증무기력자살사고있는데 상화과전혀관련없이주로신나느로래가사가작꾸떠올라요선곡도시대장르불문하고무작위적으로요 며칠째계속되네요글쓰고있는지금도요 제가전혀우울하지않다는의미인가요
정신건강의학과
2024.01.01무기력하고 계속 졸려요
2월말에 출산 한 뒤로 집안일을 하기가 힘들정도로 무기력함이 계속되는것같아요. 근데 이상하게 설거지할땐 엄청 강박적으로 해요. 그 외엔 항상 졸리고 쳐져요 ㅠㅠ 건망증도 심해져서 간단한 약먹는것도 매일 까먹네요 기분도 좋았다 나빴다 .. 우울증인걸까요? 약을 먹으면 좋아질 수 있을까요?
정신건강
ADHD
불안
+12023.05.14플로옥세틴 40
졸릴 수 있는건가요. 아님 우울해서 무기력한 걸까요.
정신건강의학과
불안장애
우울증
2023.03.02
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