축구 중 허벅지 뒤 통증, 파열 아닌데도 계속 있을 수 있을까요?

김OO • 2024.07.30

축구를 하다가 갑자기 허벅지 뒤에서 찌릿거리는 통증이 발생햇습니다 다음날 걸을때는 괜찮고 햄스트링 쪽에 힘을 가할때 통증이 생깁니다 눌렀을때도 미세하게 통증이 있구요 병원에서 초음파 확인 했는데 파열은 아니라고 합니다 이 증상이 있어도 꼭 파열은 안 생길수도 있는건가요?

근육통
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.30

    네, 허벅지 뒤쪽의 통증이 반드시 근육 파열로 인한 것만은 아닙니다. 초음파 검사에서 파열이 확인되지 않았다면, 경미한 근육 손상이나 염좌, 근육 피로로 인한 통증일 가능성이 있어요. 이러한 경우에도 통증이 지속될 수 있습니다. 햄스트링 부위의 통증을 완화하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있어요: 1. 충분한 휴식을 취해주시고, 통증이 가라앉을 때까지 운동을 피하세요. 2. 급성기의 경우에는 부종경감을 위해 냉찜질을 시행해 주세요. 3. 부드러운 스트레칭을 통해 근육을 이완시키세요. 4. 필요시 물리치료사의 도움을 받아 근육을 강화하고 회복을 도울 수 있어요. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면, 가급적 빠른 시일 내에 정형외과/재활의학과에 다시 내원하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 소염진통제의 복용과 물리치료를 시행해 주시는 것도 권장드려요.

    꼭 확인해주세요.

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