허리 통증과 재채기 시 통증 원인은?

어제 밤에 설거지할 때부터 뭔가 허리기 쑤신다 싶었는데 자고 일어나서는 침대에 앉아 있는 것 조차 아프고 걸어다니는 것도 통증이 있어요. 파스를 붙이고 안마기로 한참을 두드려도 계속 아파요. 재채기나 기침할 때도 통증이 있습니다. 왜 이럴까요