가정혈압기준 고혈압이 135에85인데 전 125에86나와요 잠깐 신경써서그런지모르지만?
손OO • 2024.12.24
가정혈압기준 고혈압이 135에85인데 전 125에86나와요 잠깐 신경써서그런지모르지만
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.24
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
가정에서 측정한 혈압이 125/86mmHg인 경우, 수축기 혈압은 정상 범위 내에 있지만 이완기 혈압이 약간 높은 편입니다. 가정혈압 기준으로 고혈압은 수축기 혈압이 135mmHg 이상, 이완기 혈압이 85mmHg 이상일 때로 간주되는데, 현재 측정치는 이완기 혈압이 약간 높은 수준이므로 주의가 필요합니다. 혈압은 일상적인 활동, 스트레스, 운동, 식사 등에 따라 결과값에 영향을 받을 수 있으므로, 일시적으로 높아진 상황인지 혹은 지속되는 고혈압 위험으로 치료가 필요한지 감별하기 위해 여러 번 측정하여 평균값을 확인하는 것이 중요합니다. 혈압 측정 시에는 의자에 등을 편히 기대 앉아 5분 간 안정을 취한 후, 바른 자세를 유지하면서 팔을 심장 높이에 두고 측정하는 것이 권장됩니다. 만약 이완기 혈압이 지속적으로 높게 측정된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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