아침에 속 울렁거림과 설사의 원인은?

안OO • 2025.08.01

갑자기 아침에 속 울렁거리고 토 할 것 같고 물설사를 해요

설사속쓰림울렁거림
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1개의 답변

  • 속이 갑자기 울렁거리고 물설사를 하시는 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 급성 위염이나 장염의 가능성이 높습니다.

    물 같은 설사와 구역감은 소화기 감염, 음식물 중독, 또는 위장관의 염증 반응으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 위산 역류, 과민성 대장 증후군, 소화불량 등도 이러한 증상의 원인이 될 수 있습니다.

    물설사가 지속되면 탈수의 위험이 있으므로 미지근한 물이나 따뜻한 물로 충분한 수분 보충을 해주시는 것이 중요합니다. 복부를 따뜻하게 해주시고, 당분간은 밀가루나 자극적인 음식, 기름진 음식은 피하시는 것이 좋습니다.

    증상이 심하거나 24-48시간 이상 지속된다면, 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 고열, 심한 복통, 혈변 등의 증상이 동반된다면 빠른 진료가 필요합니다.

    회복기에는 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취하시는 것이 도움이 됩니다. 회복 후에도 미음→흰죽→일반죽→장염식 밥→일반식 단계로 천천히 식사 단계를 변경하시는 것이 재발 방지에 도움이 됩니다.

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