속이 더부룩하고 트름, 방귀가 계속 나오면 괜찮은가요?

문OO • 2026.04.04

속이 더부룩해서 트름을 계속 하고 방귀를 뀌는데 괜찮은건가요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    속이 더부룩하고 트름, 방귀가 자주 나오는 증상은 소화 불량이나 위장관의 가스 축적과 관련이 있을 수 있습니다. 이는 일시적인 현상일 수 있으며, 다음과 같은 원인들이 있을 수 있습니다:

    1. 식습관: 빨리 먹거나 과식, 기름진 음식 섭취
    2. 가스 유발 음식: 콩류, 양배추, 탄산음료 등의 섭취
    3. 스트레스: 긴장이나 스트레스로 인한 소화 기능 저하
    4. 소화기계 질환: 위염, 역류성 식도염, 위궤양 등

    이러한 증상을 완화하기 위해서는:

    • 천천히 먹고 잘 씹어서 삼키기
    • 가스를 유발하는 음식 줄이기
    • 적절한 휴식과 스트레스 관리
    • 규칙적인 운동으로 소화 기능 개선
    • 충분한 수분 섭취와 규칙적인 수면

    만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 소화기내과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 특히 심한 복통, 체중 감소, 혈변 등의 증상이 동반된다면 빠른 진료가 필요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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소화기질환 관련 질문

  • 주말 내내 속이 더부룩하고 헛트름이 계속 나요. 병원 방문이 필요한가요?

    주말 내내 속이 더부룩하고 헛트름이 계속 나요.머리도 살짝 띵한 느낌이 들고 화장실도 자주갔거든요.그래서 일반 소화제를 이것저것 먹어봤는데도 증상완화가 안되는 기분이 드는데 병원가보는게 좋을까요?

    소화기질환

    설사

    소화불량

    +1
    2024.03.10
  • 식사 후 속이 더부룩하고 트름이 자주 나와요, 어떻게 해야 하나요?

    항상 속이 더부룩하고 트름이 자주 나와요 울렁거릴때도 자주 있구요 뭘 먹기만 하면 그래요 또 안먹으면 속이 너무 허해서 또 먹지만요 이런지는 한 3개월정도 됐어요 처음엔 위염,소화불량이라길래 이 내과 저 내과 다니면서 약을 먹어봤지만 전혀 나아지지 않았어요 두달 전 내시경도 해봤는데 위 자체는 깨끗했습니다 다만 제가 좀 말라서 십이지장 쪽이 좀 눌려있다고 허셨어요 그래서 거기서 주시는 약도 먹어봤는데 아직도 낫지 않고 있어요 뭘해도 낫지 않으니까 진짜 너무 고통스러워요 의사쌤도 음식은 뭘 먹어도 괜찮다 하셨어요 전 원래 입이 짧은편이라 조금씩 자주 먹는 편이라 과식도 하지 않아요 이 더부룩하고 트름 나오는게 단지 그 십이지장이 좀 눌려있다는거 때문인지 정말 모르겠어요 병원에서는 늘 소화와 위장운동을 돕는 약을 주는데 먹어도 전혀 효과가 없고요 약을 너무 자주 바꾸고 오래 먹는거 같아서 간에 무리가 갈까 걱정도 돼요 나이는 19살입니다 변비는 없습니다

    소화기질환

    구토

    명치통증

    +6
    2024.11.27
  • 식사 후 속이 더부룩하고 트름이 지속되며 소리가 나와요. 이유는 무엇일까요?

    뭘 먹어도 더부룩하고 동시에 뭘 안먹 은것처럼 속이 텅 빈 느낌이에요. 트름은 뭘 안먹어도 계속 나오고요. 배에서 소리도 계속 나요. 속이 별로 쓰리지는 않아요. 왜 이러는 걸까요? 체할까봐 뭘 먹을 수도 없고 뭘 안먹으면 배가 아파서 이도저도 못하는 상황입니다. 암 같은건 아니겠죠? ㅠ 스트레스는 전혀 없었어요

    소화기질환

    소화불량

    위염

    2024.11.04
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