생리 중 갑자기 부드러운 변이 나오는 이유는?

표OO • 2025.10.01

근데 지금까지 부드러운 변 누는게 흔한 경우가 아니었어요 생리 중 갑자기 부드러운 변 나오는 이유 하루 뒤에도 약간 부드러운 느낌이에요 근데 약간 힘 줘서 나온거긴한데 이게 갑자기 이런 이유랑 왜 일시적으로 그런가옆

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1개의 답변

  • 생리 중에 갑자기 부드러운 변이 나오는 현상은 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 생리 기간 동안에는 체내 호르몬 수치가 크게 변동하는데, 이러한 호르몬 변화가 장의 운동성에 영향을 미칩니다.

    특히 생리 시작 전후로 프로스타글란딘이라는 물질이 증가하는데, 이 물질은 자궁 수축을 유도할 뿐만 아니라 장의 운동성도 증가시킬 수 있어 평소보다 변이 부드러워지거나 설사가 나타날 수 있습니다. 반면, 생리 중반이나 후반에는 다시 호르몬 균형이 변화하면서 장 운동이 정상화되는 경향이 있습니다.

    또한 생리 중에는 신체가 받는 스트레스나 통증으로 인해 소화 기능에 변화가 생길 수도 있습니다. 생리통이 심한 경우 장 운동에도 영향을 미쳐 변의 상태가 달라질 수 있습니다.

    이러한 변화는 대부분 일시적이며 생리가 끝나면 자연스럽게 원래 상태로 돌아오는 경우가 많습니다. 하지만 증상이 심하거나 지속된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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