다낭성난소증후군 진단 후 체중 감소 어려움?

Question

다낭성난소증후군이 의심 된다는 진단을 받았는데요 살도 잘 안빠지고 아직 20살 밖에 안됬어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

다낭성난소증후군(PCOS)은 여성의 호르몬 불균형을 일으키는 질환 중 하나로, 체중이 증가하고 쉽게 빠지지 않을 수 있습니다. 20살이라는 젊은 나이에 이러한 진단을 받았다면, 앞으로의 건강 관리를 위해 몇 가지 조치를 고려해보는 것이 좋습니다.

1. 의료 상담: 산부인과 의사의 진찰에 따라 필요한 검사를 받고 정확한 진단을 받아 보시는 것이 좋습니다. 호르몬제를 처방받고 있는 경우, 의사와 상의하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

2. 식이 조절: 균형 잡힌 식단을 유지하고, 가공식품이나 당분이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다.

3. 운동: 규칙적인 운동은 체중 관리뿐만 아니라 호르몬 균형에도 도움이 될 수 있습니다. 하루에 웨이트와 유산소 운동을 병행하는 것이 좋습니다.

4. 정기적인 검진: 정기적으로 검진을 받아 상태를 모니터링하는 것이 좋습니다.

이러한 방법들을 통해 증상을 관리하고 건강을 유지할 수 있습니다. 필요하다면 전문의와 상담하여 개인에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 다이어트 관련 약물 상담이 필요하신 경우, 비대면 진료를 통해 충분한 상담을 받아보실 것을 권장드립니다.

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