목 메스꺼움과 기침의 원인과 대처법은?

Question

갑자기 목이 메스꺼운 느낌이 들고 기침이 조금 나는데 원인은 뭐고 대처법은 뭘까요?ㅜ 자려는데 거슬리네요

닥터나우 AI · Accepted Answer

목이 메스꺼운 느낌과 기침은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 감기, 알레르기, 인후염, 위산 역류 등이 원인이 될 수 있습니다. 특히, 기침이 누워 있을 때 더 심해진다면 코 뒤로 분비물이 흐르면서 기침이 유발되는 증상일 수 있습니다. 또한, 위산 역류로 인해 목이 메스꺼운 느낌이 들 수 있으며, 이는 식도염이나 역류성 식도염과 관련이 있을 수 있습니다.

대처법으로는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
1. 따뜻한 물이나 차를 마셔서 목을 진정시키세요. 이는 목의 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 가습기를 사용하여 실내 습도를 유지하세요. 건조한 공기는 기침을 유발할 수 있으므로 습도를 적절히 유지하는 것이 중요합니다.
3. 기침이 심할 경우, 기침약을 복용해 보세요. 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 기침약이 도움이 될 수 있습니다.
4. 위산 역류가 의심된다면, 식사 후 바로 눕지 말고 소화가 될 시간을 주세요. 또한, 기름진 음식, 매운 음식, 커피, 알코올 등은 피하는 것이 좋습니다.
5. 알레르기가 원인일 경우, 알레르기 약을 복용해 보세요. 알레르기 비염이 기침의 원인일 수 있습니다.

증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 내과나 이비인후과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히, 증상이 심하거나 일상생활에 지장을 준다면 전문의의 진료를 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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