발목과 발등 부상으로 발생한 지끈거림과 붓기, 이유와 치료 방법은?
이OO • 2024.09.28
발목이뒤틀려서 앞쪽인대가 찢어졌고 중골쪽도 칩골절의증인 상태인데요 발등전체가 화상입은것처럼 지끈지끈한 이유는 뭔가요? 붓기가 아직 안가라앉으면서 나는 증상인가요?
발목통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.28error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목과 발등 부상으로 인해 지끈거림과 붓기가 발생하는 이유는 부상으로 인한 염증 반응과 관련이 있을 가능성이 큽니다. 발목 인대가 찢어지고 중골 쪽에 칩골절이 의심되는 상태에서는 염증이 발생하여 붓기와 통증이 동반되며, 이는 신경을 자극하여 지끈거리는 느낌을 유발할 수 있습니다.
치료 방법으로는 다음과 같은 조치를 권장합니다:
- 안정을 취하면서 부상 부위를 최대한 사용하지 않는 것이 좋습니다. 발목을 다친 후 무리한 활동을 하는 경우 쉽게 피로해지고 염증이 생길 수 있기 때문에 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
- 부상 후 초기 48시간 동안은 냉찜질을 통해 붓기와 염증을 줄일 수 있습니다. 하루에 여러 번, 한 번에 20분 정도씩 적용하는 것이 좋습니다.
- 압박 붕대를 사용하여 부상 부위를 감싸면 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 발을 심장보다 높게 올려 붓기를 줄이는 것이 좋습니다.
- 필요시 소염진통제 복용을 통해 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 단, 의사와 상의 후 복용하는 것이 좋습니다.
증상이 지속되거나 악화된다면, 정형외과 전문의를 찾아 추가적인 검사를 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 인대 손상이나 골절과 같은 부상은 한번의 외상으로도 회복 기간이 길어질 수 있으며, 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 정형외과에 내원하여 의사의 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.
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