발가락이 딱딱한 이유는 무엇인가요?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.17
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발목 인대 수술 후 깁스 고정을 오랜 기간 하셨군요. 발가락이 딱딱하게 느껴지는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

  장기간 깁스 고정으로 인해 발가락을 움직이지 못하면 관절이 뻣뻣해지고 강직이 발생할 수 있습니다. 이를 '관절 구축'이라고 하며, 움직임이 제한된 상태로 오래 있을 때 나타납니다.

  또한 깁스 고정 기간 동안 발가락 근육을 사용하지 않아 근육이 위축되거나, 혈액 순환이 원활하지 않아 부종이 생길 수도 있습니다. 이런 상태에서는 발가락이 평소보다 딱딱하게 느껴질 수 있어요.

  수술 후 회복 과정에서 나타나는 일시적인 현상일 수 있으나, 적절한 재활 운동이 필요합니다. 의사가 허락한 범위 내에서 발가락 스트레칭이나 가벼운 운동을 시작하면 점차 유연성이 회복될 수 있습니다.

  만약 딱딱함이 심하거나 통증이 동반된다면, 담당 의사나 물리치료사와 상담하여 적절한 재활 프로그램을 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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