음식이 코로 넘어간 후 목이 아플 때 대처법은?

Question

음식이 코로 넘어가서 빼내려고 가래를 끌어오고 막 목을 긁고 하다보니까 목이 붓고 목감기 걸렸을때처럼 침삼키면 목이 너무 아픈데 어떻게 해야되나요? 병원 안가고 먹을 수 있는 약 있나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

목이 많이 아프고 불편하시겠네요. 음식이 코로 넘어가 목을 자극한 상황에서는 다음과 같은 방법을 시도해보실 수 있습니다.

우선 약국에서 구입할 수 있는 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 해열진통제가 목 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한 목 스프레이나 목캔디도 증상 완화에 효과적입니다.

집에서 할 수 있는 방법으로는:
- 따뜻한 물이나 카페인이 없는 허브차를 자주 마셔 수분을 충분히 섭취하세요
- 따뜻한 소금물로 가글하면 목의 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다
- 실내 습도를 적절히 유지하여 목의 건조함을 방지하세요
- 가능한 한 목소리 사용을 줄이고 휴식을 취하세요

식사는 미음이나 죽처럼 부드러운 음식을 드시고, 바나나나 요거트 같은 부드러운 음식도 좋습니다. 매운 음식, 신 음식, 너무 뜨겁거나 차가운 음식은 목에 자극을 줄 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

증상이 며칠 이상 지속되거나 심해진다면 병원 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

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