3달째 잦은 몸살이 지속되는 원인은?

심OO • 2025.08.15

잦은 몸살이 3달째 지속되요 조금만 기운쓰면 담날 바로 몸살이 와요 피검사 도 했는데 다 정상이고 갑자기 이러는 이유를 모르겠어요

몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    지속적인 몸살 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다. 3달째 잦은 몸살이 지속되고 조금만 기운을 써도 다음날 몸살이 오는 증상은 면역력 저하와 관련이 있을 가능성이 높습니다.

    이러한 증상은 외부에서 침투한 세균과 바이러스에 대한 신체의 방어 기능이 약해졌을 때 더 쉽게 나타날 수 있습니다. 또한 과로, 스트레스, 수면 부족 등도 면역력을 저하시키는 주요 원인이 될 수 있습니다.

    피검사 결과가 정상이라면 심각한 질환은 아닐 가능성이 높지만, 만성적인 피로나 스트레스로 인한 면역력 저하 상태일 수 있습니다.

    증상 개선을 위해서는:

    1. 충분한 휴식과 수면 취하기
    2. 균형 잡힌 영양 섭취
    3. 적절한 수분 섭취
    4. 스트레스 관리
    5. 가벼운 운동으로 체력 기르기
    6. 비타민 등의 영양제 섭취로 면역력 보강

    만약 이러한 관리에도 불구하고 증상이 지속된다면, 다른 검사나 전문의 상담을 통해 더 자세한 원인을 찾아보는 것이 좋습니다. 특히 만성피로증후군이나 자가면역질환 등의 가능성도 배제할 수 없으므로, 증상이 계속된다면 내과나 가정의학과 전문의의 진료를 받아보시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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감기/몸살 관련 질문

  • 3달째 지속되는 기침과 증상, 원인은 무엇일까요?

    감기가 3달동안 연속으로 계속 걸려요.. 고등학생인데 중간고사 시점부터 1학기가 끝난 아직까지 기침이 낫질 않아요 그땐 열은 안나고 진짜 단순 기침이었는데 그 기침이 다음 감기까지 2달동안 계속 났어요 그리고 이제 2달뒤 시점에는 열도 39도까지 나고 기침도 나고 두통도 있고 몸살도 있고.. 그러다 1주일동안 차차 열은 내리고 기침만 계속 나지 다 나았거든요.. 근데 낫고 1주일 후인 지금 또 미열에 기침에 콧물에 두통에… 3달째 기침은 낫지않고 계속 해요. 3달동안 계속된 기침에 올랐다 내렸다 하는 열에 이젠 가래도 심하고 콧물도 심한데 왜이런걸까요..

    감기/몸살

    가래

    기침

    +5
    2024.07.21

  • 3주간 지속되는 오한과 몸살, 원인은?

    호주에서 지내고있는 23세 남자입니다. 3주전에 감기 몸살이있었는데 그냥 감기겠지하고 Panadol, lamsip 이라는 약을 먹고있었습니다. 근데 단순한 감기라고하기엔 3주가 지나도 밖에 잠깐 나갔다오거나 일을하고나면 갑자기 심한오한과 함께 몸살 두통의 증상이 있습니다. 일어났을때는 몸이 멀쩡하다가 밖에만 나갔다오면 오한이오고 발열과함께 몸살기운이 오는데 일반 감기라고하기엔 너무 오래 지속되는것 같아 문의드립니다. 처음에는 면역력이 떨어져서 그런가 했는데 3주째 일부러 밥도 잘 챙겨먹고 약도먹고 병원을가도 특별한 건 발견되지않는다고하는데 한국에가서 정밀검사를 받아봐야할가요…? 이런 증상들을 동반하는 병이 있나요?

    감기/몸살

    두통

    몸살

    +1
    2025.07.12

  • 잦은 설사와 복통, 오한이 지속되는데 원인은 무엇일까요?

    잦은 설사가 지속되고 있습니다. 9월 10일 기준 약 5일간 물설사가 지속되고 있습니다. 복통과 오한이 드는데 왜 이러는 걸까요? 혹시 몰라서 주변 환경 이야기도 적어봐요. 1) 8월 말에 가족 중 한 명이 코로나 걸림 2) 9월 2일 점심으로 냉우동 먹고 잠심에 산 요거트빵를 저녁에 먹었습니다. 3) 육회비빔밥을 먹음

    소화기질환

    설사

    2024.09.10
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