혈압 120이면 고혈압 전단계인가요?

지OO • 2024.12.18

혈압 120이면 고혈압 전단계인가요?

만성질환
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.18

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    혈압 120은 일반적으로 정상 혈압 범위에 속하며, 고혈압 전 단계는 수축기 혈압이 120~139mmHg이거나 확장기 혈압이 80~89mmHg일 경우를 말해요. 따라서 혈압이 정확히 120mmHg이라면 고혈압 전 단계로 보기는 어렵지만, 혈압은 움직임 후, 스트레스 상황, 말하는 상황 등에서 일시적으로 높아질 수 있어요. 그러므로 혈압을 측정할 때는 10분 이상 안정 후 바른 자세로 누워서 또는 앉아서 측정하는 것이 가장 정확하며, 자동기계로 스스로 측정하기 보다는 의료진이 직접 측정해주신 결과를 더 신뢰할 수 있어요. 정기적으로 혈압을 측정하고 건강 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다.

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