입안에 하얀 실 같은 상피가 생기는 원인은?

김OO • 1일 전

요즘에 자꾸 입안에서 실 같은? 상피 세포라 해여하나 어쨋든 입 안쪽 혀로 핥으면 실같이 하얀게 나오더니 아랫니 잇몸 앞쪽만 저렇게 이빨선 따라 하얗게 됐어요 실같은거 나온지는 좀 됐고 거의 하루에 한번? 아님 이틀에 한번? 정도 나오는것 같아요 요즘에 하루에 4~5시간 자고 밥도 잘안먹고 스트레스 받으니깐 더 한것 같긴한데 예전에 비해서 가글 쓰는 양이 늘어서 그런것 같기도 하고.. 가글은 사진속에 저거 쓰고 평소에 좀 많이 자주 쓰기도 하고 입에 좀 오래 둬서... 그냥 가만히 냅ㅂ두면 사라지나요? 아님 병원 가야하나요? 아프진 않아요

치의학
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    1일 전

    입안에 하얀 실 같은 상피가 생기는 현상은 구내염이나 구강 백반증과 같은 증상일 가능성이 있습니다. 특히 말씀하신 수면 부족, 불규칙한 식사, 스트레스는 이러한 증상의 주요 원인이 될 수 있습니다.

    과도한 가글 사용도 구강 내 환경을 변화시켜 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 가글에 포함된 알코올이나 화학 성분이 구강 점막을 자극하거나 건조하게 만들 수 있기 때문입니다.

    증상 개선을 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

    1. 충분한 수면과 규칙적인 식사로 면역력을 높이세요
    2. 스트레스 관리에 신경 쓰세요
    3. 가글 사용 빈도와 시간을 줄이고, 자극이 적은 제품으로 바꿔보세요
    4. 물을 충분히 마셔 구강 내 수분을 유지하세요
    5. 비타민 B12, 철분, 엽산 등의 영양소를 충분히 섭취하세요

    현재 통증이 없다면 위의 방법으로 관리하면서 경과를 지켜볼 수 있습니다. 그러나 증상이 2주 이상 지속되거나 악화된다면 구강 내과나 이비인후과 진료를 받는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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