여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  손톱이 갈라지는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 손톱이 잘 갈라지고 부서지는 경우, 이들을 구성하는 단백질 성분인 케라틴이 부족하기 때문일 수 있습니다. 또한, 습기나 화학제품에 과다 노출 되었거나 비타민 B, 칼슘, 철분 등이 부족할 경우에도 발생할 수 있습니다.

  손톱 갈라짐을 방지하고 치료하기 위한 몇 가지 조치를 취해보세요.

  1. 수분 유지: 손과 손톱에 충분한 보습제를 자주 바르세요. 손을 씻은 후에는 반드시 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.

  2. 영양 섭취: 비타민 B, 칼슘, 철분 등을 고루 섭취하세요. 또한, 단백질 영양 섭취에는 문제가 없는지, 무리한 다이어트를 하지는 않는지 살펴볼 필요가 있습니다.

  3. 손톱 보호: 화학 물질이나 물에 자주 노출되는 경우, 장갑을 착용하여 손톱을 보호하세요.

  4. 손톱 관리: 손톱을 너무 짧게 자르지 않고, 일정한 모양을 유지하며 부드럽게 파일링하세요.

  5. 손톱 강화제 사용: 손톱 강화제를 사용하여 손톱을 튼튼하게 만들 수 있습니다.

  6. 전문가 상담: 만약 손톱 갈라짐이 심하거나 다른 증상이 동반된다면 피부과 전문의나 손톱 전문가에게 상담을 받는 것이 좋습니다.

  손톱 갈라짐이 지속적으로 발생하거나 개선되지 않는 경우에는 가까운 피부과에 내원하셔서 상담 받아보시는 것을 권유 드려요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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