손가락 멍과 붓기에 냉찜질이 효과적인가요?
김OO • 2025.05.13
손가락 세게 부딪혀서 핏줄 터지고 붓고 멍들었는데 움직이는건 괜찮아요 냉찜질 해주면 괜찮을까요?
정형외과
손가락 세게 부딪혀서 핏줄 터지고 붓고 멍들었는데 움직이는건 괜찮아요 냉찜질 해주면 괜찮을까요?
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네, 손가락 멍과 붓기에는 냉찜질이 효과적입니다. 손가락을 세게 부딪혀 핏줄이 터지고 붓기가 생긴 경우, 초기 48시간 동안 냉찜질을 해주는 것이 부종과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 냉찜질은 한 번에 15~20분 정도씩, 하루에 여러 번 해주는 것이 좋습니다. 얼음을 직접 피부에 대면 동상 위험이 있으니 천이나 수건으로 감싸서 사용하시는 것이 안전합니다.
손가락을 움직이는 데 큰 통증이 없고 관절 움직임에 문제가 없다면 심각한 부상은 아닐 가능성이 높습니다. 하지만 통증이 심해지거나 붓기가 계속 가라앉지 않거나 손가락 움직임에 이상이 생긴다면 골절이나 인대 손상 가능성을 배제할 수 없으니 병원을 방문해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
집에 있는 개한테 물렸는데 손가락이 구멍나고 부어올랐는데 일단 소독하고 연고 발랐습니다. 근데 붓기는 냉찜질해야하나요??ㅠㅠ
허리디스크 급성염증, 급성 통증일때는 냉찜질이 효과가 있나요? 그렇다면 냉찜질 기간은 어느정도까지가 좋을까요?
류마티스 관절염으로 약복용중 발가락쪽 붓기가 가라앉지 않는데 냉찜질이 좋나요 온찜질이 좋나요