잠들기 직전 머리가 핑 도는 느낌, 원인은?

Question

어제 밤에 잠들기 직전에 갑자기 머리가 핑 도는 느낌이 나서 깜짝놀랐습니다 뭐때문일까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

어제 밤에 잠들기 직전에 머리가 핑 도는 느낌이 나타난 것은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 이러한 증상은 기립성 저혈압일 가능성이 있습니다. 장시간 누워 있다가 갑자기 일어나거나 자세를 바꿀 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 어지러움을 느낄 수 있어요. 또한, 이석증이나 메니에르병, 신경계 이상, 저혈당, 빈혈 등 내과적인 문제나 불안장애와 같은 정신 건강의 문제도 원인이 될 수 있습니다. 스트레스, 피로, 탈수 등도 어지럼증을 유발할 수 있어요. 만약 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 가까운 종합병원의 순환기내과나 이비인후과, 신경과 등에 내원하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 충분한 휴식과 안정을 취하고 수분 섭취를 자주 하는 것도 도움이 될 수 있어요.

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