장염 후 변비가 지속되면 어떻게 하나요?

이OO • 12시간 전

장염 후 7일째 변을 못보고 있습니다.

변비
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    12시간 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    장염 후 7일째 변을 보지 못하고 계신다니 많이 불편하실 것 같습니다. 장염이 회복된 후 변비가 오는 것은 일시적으로 나타날 수 있는 현상입니다. 이는 장염으로 인해 장내 세균 균형이 깨지거나 수분 섭취가 부족해져서 발생할 수 있습니다.

    변비 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

    • 섬유소가 풍부한 식품(곡류, 채소, 생과일, 해조류 등)을 충분히 섭취하세요
    • 하루에 물을 1.5-2리터 정도 마시며 수분을 충분히 보충하세요
    • 규칙적인 식사 습관을 유지하세요
    • 가벼운 운동을 통해 장 운동을 촉진하세요
    • 변의가 느껴질 때 참지 말고 바로 화장실에 가세요
    • 변기에 장시간 앉아있는 습관은 피하세요

    하지만 질문자님의 경우 7일이라는 비교적 긴 시간 동안 배변을 하지 못하고 계신 상황이므로, 내과 또는 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 장기간의 변비는 장 폐색이나 다른 합병증을 유발할 수 있으므로 전문의의 진단과 적절한 치료가 필요할 수 있습니다.

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    가정의학과

    2024.10.14
  • 장염 진단 후 호전이 안되는 증상, 배통과 변비가 지속될 때 어떻게 해야 할까요?

    안녕하세요, 제가 장염진단받고 저 약을 먹고있는데 호전이 안됩니다. 그 명치를 쥐어짜는 통증은 사라졌는데 배가 아파서 화장실을 가면 힘을 엄청 줘야하고 대변이 안나올때가 많습니다 그러나 여전히 배가 아프고 대변이 가끔 나오면 물설사를 합니다 어떻게 해야할까요?

    소화기질환

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    2024.01.23
  • 소화불량과 변비가 지속될 때 어떻게 해야 하나요?

    가스가 차고 소화가 잘 안됩니다. 변비도 좀 있는 것 같습니다. 평소에 1/2공기정도 먹어도 복부팽만때문인지 쉽게 더부룩해지고 배부릅니다. 얼마 안먹었는데 많이 못먹겠는 느낌이에요. 어제 저녁에도 배는 고픈데 배가 더부룩해서 안먹었고 오늘 아침엔 더 더부룩해진 느낌이었습니다.. 생리불순이 있고, 최근 생리끝난지 보름정도 되었습니다. 수족냉증도 전보다는 좋아졌지만 있습니다.. 생리주기때는 변비랑 소화불량이 더 심해집니다. 이런 식으로 소화불량에 잦은 변비는 3개월 이상 된 듯합니다.

    소화기질환

    변비

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    +1
    2025.04.07
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!