19개월 아기 옥수수 권장량은 어느 정도일까요?

이OO • 2025.01.14

19개월 아기 옥수수 권장량이 어느정도 인가요? 응가에 그대로 나오는데 매일 먹고 싶어해여 한번에 어른 한뼘 반 정도 먹어요 매일 이정도 먹어도 탈이 나진 않나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.14

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    19개월 아기가 옥수수를 좋아하는 것은 좋은 일이지만, 옥수수는 소화가 잘 되지 않아 변에 그대로 나오는 경우가 많습니다. 옥수수에는 식이섬유가 풍부하여 적당량을 섭취하면 소화에 도움이 될 수 있지만, 과도한 섭취는 소화 불량이나 복통을 유발할 수 있어요.

    어른 한뼘 반 정도의 양은 아기에게는 다소 많을 수 있습니다. 매일 섭취하기보다는 일주일에 2~3회 정도로 제한하는 것이 좋습니다. 또한, 옥수수를 먹을 때는 다른 다양한 채소와 과일도 함께 섭취하여 영양 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 아기의 소화 상태를 주의 깊게 관찰하시고, 이상이 있을 경우 섭취량을 조절하거나 소아과 전문의와 상담하시기 바랍니다. 반복되는 경우라면 진료를 받아 보시는 것이 도움이 될 것으로 보여져요.

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