수면 패턴 변화와 신체 증상 관련이 있나요?

김OO • 2025.04.05

밤낮 수면패턴이 바뀌고 불면증이 왔어요 불안하고 잠이 잘 안와요 이것과 온몸이 찌릿하고 저리는 증상이 관련이 있나요?

신경외과
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    수면 패턴의 변화와 불면증은 신체의 여러 증상과 관련이 있을 수 있습니다. 불안감과 수면 부족은 신경계에 영향을 미쳐 온몸이 찌릿하거나 저리는 증상을 유발할 수 있습니다. 충분한 휴식과 안정을 취해주는 것이 좋을 것으로 보이며, 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 신경과에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스 관리와 규칙적인 수면 습관 형성이 도움이 될 수 있습니다. 필요시에는 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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신경외과 관련 질문

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    생리예정일 일주일전부터 5일이 지난 지금까지 5번 이상 관계를 했는데 이게 생리지연에 가능성이 있을까요? 요즘 계솓 아침에 자고 저녁에 일어나고 그래서 수면패턴이 바껴서 그럴까요? 항상 생리전에는 음식이 계속 땡기고 가슴 크기가 커지고 통증이 있는데 그런거 없이 음식만 땡기고 생리전에 일주일전부터 계속 투명한 분비물이 나오는데 지금까지 계속 분비물이 나오고 음식만 땡겨요 요즘 계속 체중도 2kg씩 늘었다 줄고 그러고 수면패턴을 고치고 그러면 생리를 할까요? 아님 예정일이 좀 밀린걸까요?

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    84일 신생아입니다. 평소 자는 시간은 밤 12시쯤인데 오늘 유독 칭얼대면서 잠을 30분정도 자고 엄청 악을 쓰면서 깨고 30분정도 자고 깨고 를 반복해서 지금 5시까지 그러고 있는데요. 혹시 배앓이 때문에 그런건가요? 수유텀은 4시간이고, 수유량은 120~160 입니다

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  • 수면 패턴 변화가 생리 주기에 영향이 있나요?

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