일주일째 두통이 있습니다.
아침에 일어나 오전까지는 괜찮은데 오후부터 머리가 욱신거리기 시작합니다.
통증은 이마, 옆머리, 뒤통수에서 느껴지는데 통증이 가장 자주 느껴지는 부위는 이마고요, 이마가 아프면 옆머리도 가끔씩 같이 아파올 때가 있습니다.
일단 혈압은 정상 범위 내에 있고, 흡연, 음주 안 합니다. 왼쪽 어깨는 관절을 움직일 때마다 뚝뚝 소리가 날 정도로 안 좋은 상태고요, 이틀 전에 타이레놀을 복용한 적이 있습니다. 앉아서 휴대폰을 볼 때 저도 모르게 고개를 앞으로 숙이고 있는 경우가 많습니다.
두통
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
신경과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.08.31
일주일째 두통이 지속되는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 이마와 옆머리, 뒤통수에서 통증이 느껴진다면 긴장성 두통이나 편두통일 가능성이 있으며, 특히 앉아서 휴대폰을 볼 때 고개를 앞으로 숙이는 자세는 목과 어깨 근육에 긴장을 유발하여 두통을 악화시킬 수 있습니다.
다음과 같은 조치를 취해보시길 권장드립니다:
1. 자세 교정: 휴대폰을 사용할 때 고개를 앞으로 숙이지 않도록 주의하고, 목과 어깨의 긴장을 줄이기 위해 자주 스트레칭을 해주세요.
2. 휴식: 충분한 수면과 휴식을 취하세요. 스트레스가 두통을 유발할 수 있으므로 스트레스 관리도 중요합니다.
3. 약물 복용: 타이레놀과 같은 진통제를 복용할 수 있지만, 장기간 복용은 피하는 것이 좋습니다. 필요 시 복용하되, 증상이 지속되면 전문의와 상담하세요.
4. 의료 상담: 두통이 일주일 이상 지속되고 일상 생활에 지장을 준다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
왼쪽 어깨의 상태가 좋지 않다면, 이로 인해 목과 어깨 근육의 긴장이 두통을 유발할 수 있으므로 어깨 상태도 함께 점검받는 것이 좋습니다. 또한, 두통이 지속된다면 두통을 유발할 수 있는 다양한 원인 유무에 대해 진료를 받아보시기를 권유드려요. 가까운 신경과에서 검사를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보입니다.
꼭 확인해주세요.
첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.