스트레스로 설사와 가스가 심해질 수 있나요?

김OO • 3일 전

중1인데 1년전부터 설사하고 가스가많았는데 요즘들어 더 심해졌는데 스트레스 때문에 그럴수있나요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2일 전

    네, 스트레스는 설사와 가스 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 스트레스를 받으면 체내에서 코르티솔이라는 호르몬의 분비가 증가하게 되고, 이로 인해 대장의 움직임이 활발해져 설사 증상이 나타날 수 있어요. 또한 스트레스는 소화 기능을 떨어뜨려 가스가 차는 증상도 유발할 수 있습니다.

    1년 전부터 증상이 있었고 최근 더 심해졌다고 하셨는데, 이렇게 증상이 장기간 지속되는 경우에는 과민성대장증후군을 의심해볼 수도 있습니다. 과민성대장증후군은 스트레스와 밀접한 관련이 있는 질환이에요.

    증상 개선을 위해서는 스트레스 관리, 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 계속 심해지거나 불편함이 크다면, 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    꼭 확인해주세요.

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