귀리쉐이크를 먹고 가스가 자주 차는데, 가스제거약을 먹어도 효과가 없어요. 왜 그럴까요?

김OO • 2024.12.29

변비도있고한끼식사겸 귀리쉐이크를구매해서먹었는데 자꾸가스도차네요ㅡㅡ 화장실도갔다왔는데 왜그럴까요 가스제거약도먹고있고요

내과

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내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.12.29
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
귀리쉐이크를 드시고 가스가 차는 증상은 귀리에 포함된 섬유질이 장내에서 발효되면서 가스를 생성하기 때문일 수 있어요. 특히 변비가 있는 경우에는 장내 가스가 더욱 많이 찰 수 있습니다. 가스제거약을 드셨음에도 효과가 없다면, 식사 속도를 천천히 하고 음식물을 충분히 저작해서 삼키는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수분 섭취로 장 운동을 촉진하고, 식이섬유의 섭취를 점진적으로 늘려 장이 적응할 시간을 주는 것도 도움이 될 수 있어요.

그럼에도 불구하고 증상이 지속된다면, 과민성대장증후군이나 다른 소화기 질환의 가능성도 있으니, 소화기내과 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 개인에 따라 약물의 효능과 부작용이 다를 수 있기 때문에 안전한 약물 사용을 위해서는 의사와 상담 후 처방 받는 것이 중요합니다.
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내과 관련 질문

장이 너무 안좋은데 어떻게 해야할까요?

학생이라 장때문에 스트레스를 너무 많이 받습니다 올해 3월에 처음 과민성대장증후군이 생겼는데요 화장실에 자주 들낙거리는 거랑, 배에서 소리가 크게 자주 나는 증상만 있었는데 5월부터 가스가 심하게 많이 차고 복부 팽만감과 가스실금 증세가 나타나기 시작했습니다 쉬는시간동안 가스를 다 배출해도 가스가 계속계속 만들어져서 어떻게 해야할 지 모르겠습니다 특히 의자에 앉아있을 때 너무 많이 차는데 수업시간에 참는데 한계가 있다보니 가스가 새기 시작했습니다 가스제거약을 먹어도 한 10분정도만 효과있고 한달째 스트레스 받아서 수업도 안들리고 하루종일 방구 참느라 죽을 거 같습니다 어떻게 하면 가스실금이 없어질까요