귀리쉐이크를 먹고 가스가 자주 차는데, 가스제거약을 먹어도 효과가 없어요. 왜 그럴까요?

Question

변비도있고한끼식사겸 귀리쉐이크를구매해서먹었는데 자꾸가스도차네요ㅡㅡ
화장실도갔다왔는데  왜그럴까요
가스제거약도먹고있고요

실시간 고민 해결사 · Answer

귀리쉐이크를 드시고 가스가 차는 증상은 귀리에 포함된 섬유질이 장내에서 발효되면서 가스를 생성하기 때문일 수 있어요. 특히 변비가 있는 경우에는 장내 가스가 더욱 많이 찰 수 있습니다. 가스제거약을 드셨음에도 효과가 없다면, 식사 속도를 천천히 하고 음식물을 충분히 저작해서 삼키는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수분 섭취로 장 운동을 촉진하고, 식이섬유의 섭취를 점진적으로 늘려 장이 적응할 시간을 주는 것도 도움이 될 수 있어요.

그럼에도 불구하고 증상이 지속된다면, 과민성대장증후군이나 다른 소화기 질환의 가능성도 있으니, 소화기내과 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 개인에 따라 약물의 효능과 부작용이 다를 수 있기 때문에 안전한 약물 사용을 위해서는 의사와 상담 후 처방 받는 것이 중요합니다.

귀리쉐이크를 먹고 가스가 자주 차는데, 가스제거약을 먹어도 효과가 없어요. 왜 그럴까요?

내과 관련 1개의 답변

내과 관련 질문

장이 너무 안좋은데 어떻게 해야할까요?

아침에 갑자기 배에 가스가 차있고 아픈데, 훼스탈 먹어도 가스가 안 빠져요. 왜 그럴까요?

어제 치핵근치술 받았는데요